Trennis näeme!

Esmakülastajale proovitreening 1€ ja tasuta personaalne majatreening

Me teame seda tunnet, kui esimest korda spordisaali uksest sisse astud. Või seda tunnet, kui astud juba mitmes kord ja jälle lubad endale, kuidas sel korral on kõik teisiti: sel korral suudad sa tagada järjepidevuse.

Meie olemegi siin sinu jaoks, et aidata sind sinu püüdlustes. Nimeta seda siis spordi tegemiseks, tervislikuks eluviisiks või lihtsalt regulaarseks liikumiseks.

Loe edasi...

BodyART - taas tunniplaanis

ESMASPÄEVAL ja KOLMAPÄEVAL kell 18:30. BodyART treening on keha ja meele treening, mis on inspireeritud joogast, jõutreeningust ja füsioteraapilistest harjustustest. Vaata inglisekeelset tutvustusvideot ja pane end trenni kirja.

Jõudu ja vastupidavust arendavad rühmatreeningud

Rühmatreeningud on hea võimalus treeneri juhendamisel treeningutega algust teha. Meie tunniplaanist leiad lisaks üldfüüsilisele, jõu- ja vastupidavustreeningutele ka pilatese ja jooga. 

Loe edasi...

Logi sisse/registreeru

Või logi sisse kasutades...